糖質制限のブログ記事
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ふすま蒸しパンはいかがでしょうか。
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新幹線のおやつはチーズ鱈(o^^o)
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ごまって意外と糖質量が少ないね
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大戸屋に行ってきました(^_^)V
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「セーノ」で左右同時に血圧測りました!
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餃子を食べたくて作ってみたけれど・・・
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タイトルを変えました(^_^)V
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コレステロールや中性脂肪のことむずかしいね。
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忘年会の卵雑炊がまんしました！
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見た目、本物のごはんじゃあ！！
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年末年始の糖質制限どうしよう！
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『糖質制限食十箇条』ドクター江部の糖尿病徒然日記より
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ローソンのからあげクン糖質表示もあってびっくり❣️
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業務スーパーに高野豆腐とチーズを買い出しに行ってきました❣️
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おからのお好み焼き美味しかった！
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シリコンスチーマーで簡単朝ごはん
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連れがいて助かった！
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タンパク質も血糖値上げるの？
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久々に食べたかにカマは美味しかった❣️
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糖質1枚1ｇのクッキー食べて見たよ❣️
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ナッツ類は糖質少ないけどカロリー高い！
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約500kcal糖質6gの朝食でした。