みきです(^o^) 病院の健診日が近づくといつもより食後動いてみたり、糖質を計ってみたりします。 それで過去2ヶ月の平均血糖値を反映するHbA1cではなく、 過去2週間の平均血糖値を反映するグリコアルブミン(GA)を今回測ってもらいました。 前にも書きましたが、どうして病院でGAとHbA1cを一緒... 続きをみる
HbA1cのブログ記事
HbA1c(ムラゴンブログ全体)-
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みきです(^_^) きのう、朝食後血糖値を測りました。 食べたのは ブランパン二つに、ゆでたまごときゅうりのサラダ、ハムともやしキャベツ野菜炒め、豆乳200ml こんなもんで、 糖質はちょうど10gほどです。 朝食前は血糖値66㎎/dl 低いです 1時間後139 次はさがるかな?と思ったら 2時... 続きをみる
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HbA1cの値がまあまあでほっとしているみきで〜す(^o^)/ きょうは用事(趣味の集まり)があって昼食べる暇なく、駅のニューデーズからソイジョイ二つ買って食べました。 写真のは、家にストックとして買ってきました。 ソイジョイ ホワイトマカデミア味 1本133kcal糖質5.9gです。 これが見た... 続きをみる
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今日の病院、思うような検査結果がでずガチョーンでした。 ガチョーン・・・ハイ、古いのわかってますよ!! 先生は「いいですね、この調子でいきましょう」とおっしゃるのですが、思うようにHbA1cが下がってくれないんですーーー。6.3でした。 青空を見ながらローソンの ブランのスイートチョコロールとゆで... 続きをみる
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みきでーす♪ 12月末の検診を前に今日は、ケアプロ(検査室)にHbA1cを測りに行ったのですが無料で測れました。 なんとキャンペーンをやっていて血糖値もはかってくれました。(°▽°)やったー。 どうしてそんなにサービスがいいんでしょう。 そのあと指にこのようなものを挟んだのですが、それは針を刺さな... 続きをみる
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◎ わたしは文章下手なので適当に流して読んでくださいね。 次病院は12月末なのでちょっと心配でケアプロ(測定してくれるところ)でHbA1cを測定してきました。 6.0でした。早く6を切りたいです わたしにとって難関です。 これまではカロリーしか考えたことがありませんでした。 バランス良い食事と適度... 続きをみる