明るく糖質制限(^_^)V

じっけん4 食後30分歩いて血糖値は下がるか

☆*Merry X'mas*☆ メリークリスマス！みきです。 今日の実験は ♪食後30分歩いただけで血糖値は下がるのかな ということです。 糖質は前と同じくらいで比較したかったので、今回は先に材料を決めて糖質を14ｇにしてみました。（メニューも合わせればいいんですけどねー。） 今回は外に歩きに行... 続きをみる