明るく糖質制限(^_^)V

ポテサラ風をいつものおからパウダーでつくったよ。

久しぶりにおからで、ポテトサラダもどきを作りました。 おからは粉でもできるそうで、あれから何回か作っています。 おからパウダーは常温でもいいのでしょうが、今は冷蔵庫に入れてます。 最初に水で好みのやわらかさにおからパウダーを生おからの状態に戻してから、今回はツナ缶とレタスとひとりでは生えてきた大葉... 続きをみる

ファミマの濃密チーズケーキほか！！

きょうは、結構歩いて（14000歩ほど）気持ちいいみきです♪ 無料の講演会があったので聞いてきました。 ペッパーもいておもしろかったです。 まずそのまえに、腹ごしらえなんですが、朝遅かったので、あまりおなかがすいていません。ちょうそいいものがありました。 ジャーーーン！！ ファミマの濃密チーズケー... 続きをみる

夕食は二度食べちゃった。

アイホンの充電器忘れてきてあわててコンビニに買いに行ってきたみきです♪ 趣味のことで仙台に来ています。 新幹線の夕食は6時からこんな感じになってしまいました。 シシャモ三匹し写真がなかったのに五匹入ってたから嬉しかった(^o^)/ 昨日のうち買っておいて良かったです。きょうは忙しくてローソンに寄る... 続きをみる