明るく糖質制限(^_^)V

コレステロールや中性脂肪のことむずかしいね。

美容院に行って頭が軽くなったみきです♪ コレステロールや中性脂肪のこと検索して色々見たんですけどむずかしいですね。 あちこち読んだだけでは簡単に理解できません。 糖質制限してから中性脂肪（ＴＧ）が基準値を下回ってきて気になってました。 ４４です。 でも江部先生のブログを見たら、 「我々、糖質セイゲ... 続きをみる