明るく糖質制限(^_^)V

プーカプカキッチンのお好み焼きは絶品じゃぁ！！

血糖値スパイクのテレビを見てため息ついてるみきでーす。 プーカプカキッチンのお好み焼き（糖質極少）を作ってお昼に食べました。 具はあるもので間に合わせました。 キャベツともやしとしめじ、豚肉を入れました。 ソースは結構糖質が高いのでびっくり、マヨネーズのあと、6滴だけたらしました。 鰹節とか青海苔... 続きをみる