久しぶりに食べたご飯は美味しい❣️
義母の家に来ていて、久しぶりにご飯を食べたみきでーす(^O^)/
茶碗に盛ってほんの少しですけどね、美味しかったです。
義母を交えての夫と3人の食事。
義母の冷蔵庫はいつも満タン、食材が豊富なので嬉しくなります。作り置きもしてくれてます。
私が行くと台所を任せてくれるのがありがたいです。
糖質が多そうなポテトサラダや果物などは大皿に盛って、ほんの少しだげいただきます。
そして味噌汁には、イージーファイバー(難消化デキストリン)を入れて。
〜。〜。〜。〜。
◎ 昨日は、新幹線で食べるお昼をローソンで買って行きましたよ♪
食べてみたかった堅焼きおっとっと、ありました(^-^)
それと、ブランのバタースティック。合わせて17.9Kcal 。それに脂肪や糖の吸収を抑える体すこやか茶を買って新幹線へ。
さてお楽しみの新幹線のランチタイム。
バタースティックは2本入っていて糖質8.6gの表示は1本でした。
1本食べたら美味しくて止まらなくなって2本めも食べてしまいました。
堅焼きおっとっとですか?(^◇^)
我慢できなくて5つほど味見しました。
◎ 今日は招待券頂いたので演奏会に行って来ます。
ではまたね(^_−)−☆