明るく糖質制限(^_^)V

旅のお供はローソンのアーモンドチョコレート

夫との旅行は糖質制限してからは初めてでした。 二人だと便利なこと、大変なこと色々体験しました。 今回泊まったホテル（5連泊）の朝食ビュッフェ（日替わりで品数は少ない）は毎回湯豆腐が出て大変助かりました。これがなかったら部屋でプランパンを食べることになったかもしれません。 朝食後、京都旅行最終日は上... 続きをみる

牛もつ鍋おいしかった！

♪ 京都でのんびりしているみきで〜す。 もう出かけましたがきょう相方（夫）は1番忙しい日で夜もご飯はいらない日です。 相方のお供で過ごす新年の京都5連泊は3回目になりました。 これまでは一人で京都を拠点にこういう日は遠出をしてたのですが、今回は近場ウロウロしてのんびり過ごします(o^^o) 今朝は... 続きをみる

旅先での糖質制限

糖質制限始めて半年が過ぎました。多少慣れて来ましたがまだ慣れない場面に出くわしたりすることも。 あと半年くらいでリズムに乗せたいなあと思っておりますが・・・ 今日相方（夫）は夜まで用事があるので一日フリーです。 夜は一緒に食べる予定ですが、遅くなりそうなので何か買って行って部屋で食べようと思います... 続きをみる

旅行の前はローソンへ

義妹にバトンタッチして相方（夫）と京都に来ているみきでーすｖ（＾＿＾ｖ）♪ 相方のおともなので私は結構自由時間あります。 今日を振り返ると、朝食は、義母と三人で普通の食事。 マイタケと油揚げと小松菜、春菊の味噌汁、白菜のお浸し、シシャモ、ネギ入り卵焼き、納豆、など 私はご飯は食べませんでした。 砂... 続きをみる