ふじっ子の切り干し大根の小鉢は1パック糖質1.5g
こんばんわ、みきです(^O^)/
ふじっ子のおばんざい小鉢!
優れものです。
種類いくつかありますが、この切り干し大根は、ひとパック25kcalで糖質1.5g、あと一品というとき便利でーす。
水分が多いのでパンの時も自分は食べます。
きょうは、焼きそばがどうしても食べたくて、焼きそば用ではないんですがこちらを買ってきました。
麺好きですから麺も色々考えなくちゃね(^_−)−☆
今日はいいお天気でお月様もきれいでした。
今日撮った横浜市郊外の写真です。
ハクサイ、菊、ネメシアです。
きのうは1386kcal糖質28.2gでした。
(自分は小柄です。)
体重が増えないように減らないように気をつけています!