高野豆腐ラブのみきで〜す（＾◇＾）

昨日の昼食は義母と2人でした。

同じものを食べたいものです。

◎ スープスパゲティにしました。

♪ 冷蔵庫にあった豚肉、セロリ、しいたけ、冷凍のトマトこれをコンソメでスープにして。

♪もう一つのお鍋でスパゲティ50ｇ茹でます。

♪高野豆腐を水につけて大きくなったところをレンジ500Wで3分でふんわりにして、スープの具材と同じサイコロ状に。

♪ 盛り付けですが、私用はほとんど高野豆腐で義母用はほとんどスパゲティです。

♪ それにスープをかけて、最後に義母には数個高野豆腐、私にはスパゲティ数本上に載せます。

見た目そっくりにできました^o^

余裕ができたら、作ったものを写真にたまには載せますね。

〜。〜。〜。〜。〜。

◎ ローソンでくるみを見つけました。

素焼きくるみ55g一袋のカロリーは412Kcal糖質1.5ｇです。

くるみ大好物ですので、またまた買ってしまいました。

普段毎日食べると、太ってしまいますが、くるみって災害用にいいかもとふと思いましたぁ、どうかな。

ではまた(^o^)/